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Syntech Omega3 180cps

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Dettagli

 

Avvertenze: Omega 3 acidi grassi sono acidi grassi polinsaturi che si trovano principalmente in olio di pesce. Essi sono comunemente indicati come 'gli acidi grassi dei pesci', il più noto è l'EPA (acido eicosapentaenoico) e DHA (acido docosaesaenoico).


Molte persone tendono a trascurare l'importanza di Omega 3 come integratore alimentare. Eppure, questo acido grasso dovrebbe essere in cima alla vostra lista. Omega 3 è un integratore di base per ogni sportivo e donna. 

Omega 3 acidi grassi contribuiscono alla buona salute, migliorano le prestazioni atletiche e sono un'arma efficace nella lotta contro il sovrappeso.

 

1)      promozione della salute effetti di Omega 3

 

Omega 3 fornisce una vasta gamma di benefici per la salute: dalla protezione denti per la prevenzione e trattamento delle depressioni, nonché la protezione contro le scottature. Questi sono i principali benefici per la salute che abbiamo voluto sottolineare:

 

Effetto anti-invecchiamento

Omega 3 acidi grassi rallentano il processo di invecchiamento a livello molecolare 1 , in modo che il più Omega 3 acidi grassi tuo sangue contiene, il più lento le cellule del corpo età.

 

Gestione del colesterolo buono e un cuore sano

Omega 3 acidi grassi riducono il colesterolo cattivo (LDL) e aumentare il colesterolo buono (HDL), che è molto importante nella prevenzione delle malattie cardiache e vascolari.  

Inoltre, Omega 3 acidi grassi riducono la concentrazione di trigliceridi nel sangue. Essi ridurre la pressione sanguigna e quindi avere un effetto positivo sul cuore.

 

Effetti anti-infiammatori

Un gran numero di studi hanno dimostrato gli effetti anti-infiammatori di Omega 3 acidi grassi. Esse indicano inoltre l'importanza di Omega 3 come parte del vostro modello di alimenti o integratori.

 

2)      Omega 3 e atletico prestazioni

 

Omega 3 acidi grassi hanno un anti-catabolico effetto 2 : gli atleti di potenza che prendono una dose giusta giornaliera diOmega 3 acidi grassi avranno un migliore recupero muscolare.

In effetti, un modello alimentare che contiene Omega 3 acidi grassi rende i muscoli più sensibili all'insulina e contribuisce a ridurre il catabolismo proteico.

È un dato di fatto, proteine ​​accumulano più massa muscolare quando combinato con Omega 3 acidi grassi 3 . Prendete un paio di Omega Queste conclusioni possono essere trovati in un certo numero di studi medici. 3 al giorno, e il vostro frullati di proteine ​​aiuta a stimolare la crescita muscolare.

 

3)      Omega 3 e perdita di peso

 

Come dimostrato in diversi studi, Omega 3 acidi grassi hanno ampiamente dimostrato i loro benefici in termini di perdita di peso. "Si perde peso più velocemente se prendere olio di pesce ( Omega 3 ) capsule ". Questa è stata la conclusione pubblicato da un team di islandese, ricercatori spagnoli e irlandesi in International Journal of Obesity 4 . In altre parole, olio di pesce ( Omega 3 ) aumenta bruciare i grassi 5 . Inoltre, quando si utilizza Omega 3 acidi grassi durante l'allenamento, si aumenterà l'effetto di allenamento che sulla perdita di grasso e la massa muscolare magra 6 .

 

Modo d’uso: 

1 porzione = 1 compressa. Prendere 1 dose 3 volte al giorno (con ogni pasto), tutti i giorni della settimana.

Ingredienti: 

·  3 g di olio di pesce

o    900 mg di Omega 3

»  540mg di EPA

»  360mg di DHA

·  20mg di Vitamina E (tocoferolo)

Elenco degli ingredienti

 

Olio di pesce, gelificante (gelatina), addensante (glicerina), solvente (acqua purificata), tocoferolo

 

 

 Informazioni nutrizionali :

Valore nutritivo

Per 3 capsule (= 3 porzioni)

% RDA

Per 100g

Energia

30 kcal / 125,6 kJ

 

682 kcal / 2854 kJ

Grasso

di cui:

    - grassi saturi

    - grassi polinsaturi :

          - Omega 3:

                    - EPA

                    - DHA

3g

 

<1,5 g

1,5 g

900mg

540mg

360mg

*

 

*

*

*

*

*

75,76 g

 

<37,88 g

37,88 g

22,73 g

13,64 g

9,09 g

Vitamina E (Tocoferolo)

20mg

200%

0,51 g

RDA = razione giornaliera raccomandata

* = RDA non stabilita

 

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